Eller en anti age boost – chokladkräm med anti age müsli till frukost.
Kakao är ett fantastiskt bra livsmedel vi skall försöka få i oss regelbundet. Kakao:
Bidrar till en frisk hy
Skyddar hjärnan från fria radikaler (en av orsakerna till demens och Alzheimers)
Skyddar kolesterolet från att härskna
1 avokado
1 msk ekologisk kakao
½ dl kokosmjölk
Mixa ihop och ät med anti age müsli. Vill man kan man söta krämen med lite stevia eller vaniljpulver
